熏蒸对身体有哪些益处

　　每到冬季，大家可以观察下，总有一群人是手不离暖水袋，脚不离烤火炉，尤其是女性和老年人。这些人就是太“潮”了，体内湿气太重。对于这类人员，就很适合使用御选熏蒸仪熏蒸，它具有激活四肢神经末梢，疏通全身经络，从而达到缓解手脚麻木以及防治手脚冰凉的功效。

　　熏蒸可以促进人体由内而外的出汗，而出汗是排毒的方法，汗液里面含有许多有害物质，主动出汗不仅可以将机体内的毒素排出，还可以加速血液循环以及代谢。发汗为中医调理基本手法之一，而熏蒸重点作用于体表，能快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。

　　用御选熏蒸仪熏蒸可以疏通人的经络，对风湿治疗很有效果。因为在有蒸汽的环境下，温度偏高，所以人体的毛孔容易张开，药效成分作用于感受神经，可增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢产物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛病症等。用于熏蒸的药汽可以渗透到体内，同时，体内的有害物质得以排出，是松弛骨骼和活络关节的好方法。

　　熏蒸的时候，适宜的温热感和药性使人全身放松，情绪平和，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡。同时御选熏蒸仪中的草药还能达到养血，补气，安神的目的。而且有研究指出熏蒸20分钟相当于做了40分钟的剧烈运动，熏蒸完可以使睡眠的质量变得更好，睡醒之后感觉全身轻松。