保健品到底有没有？这个话题，曾经在2019年初的时候占据了各媒体的主要头条。甚至有人讲，保健品都是骗人的！这样的结论，未免以偏概全了。只是保健品的功效如果被无限的夸大，给了人们无上限的健康的期望，那最后一定是失望，一定会产生一个结论“骗人”！

保健品就是保健品，可以对适合的人体起到保健的作用。这个保健的作用，不能被放大，更不能无中生有。比如有一款康满家的“天保宁”，标注的保健功能很明确：辅助改善记忆力，那它的作用就只有这一点，或者说它的被国家权威机构认可的很明确的保健作用就是这一点。比如一个保健品的代表企业汤臣倍健生产的“钙维生素D维生素K软胶囊”，它的作用就是补充这些维生素和微量元素，如果销售人员在销售的过程中做了过多的演绎：又能治疗关节炎，又能治疗滑膜炎。那就是夸大宣传了，消费者在使用了之后，没有这样的效果，那就会讲：保健品是骗人的。

老年人的身体机能都在逐步的衰退，适当的补充保健品肯定是对身体有帮助的，关键要选对合适的产品，首先是要质量有保证，价格要合理，最重要的是适合自身的健康需求。如果企业为了自己的销售一味的去夸大产品的作用，去引导消费者购买非必要的保健品，那就是损害了消费者的知情权。所以，老年人在选择保健品的时候，一定要结合自己的实际情况，包括身体情况，经济情况，再去选择合适的保健品。