自慰是人类最原始的生理行为之一，当人们萌生性意识的时候，就会出现自慰行为，而青春期是性欲强烈的时期，也是对性生活充满幻想的时期。对于成年人来说，在自慰的时候，还会使用一些情趣用品，那么怎样简易做个自慰器？怎么做最简单自慰器？

1、自制简单自慰器

【使用物品】：3只装羽毛球盒、丝袜多条。

【经验年限】：4个月。

【细节介绍】：这半年来由于与老婆两地分居，生理需求得不到必要的满足，手枪打多了也没太好的感觉了，经常在bbs看到前辈们各种自慰方法，可谓是仁者见仁智者见智，试验了多种方法后发现总有不尽人意之处，不是感觉不真实就是用起来麻烦，小狼闲暇之余开动脑筋经过多吃改进试验，发明了一种制作简单感觉真实的自慰装置，其逼真程度完全不亚于真实的女性阴道感觉，现将制作方法与狼友们分享。"

三支装羽毛球盒一个（长度大约为15CM），丝袜多条（具体条数看个人对紧致程度大小），将所有丝袜袜头剪掉并将丝袜从中剪断成等长的两截，然后将剪好的丝袜一条一条全部套在一起，再将套好的丝袜套入球盒内，将露出球盒两端的丝袜用力拉住并翻向球盒中部，然后用宽透明胶带将丝袜粘住固定以避免回弹，这时你会看到一个内层由丝袜充满的圆筒状的物件，由于丝袜本身弹性很好，仿佛就跟女性的阴道一样弹性十足。为了达到逼真的阴道感觉还需最后关键的物品——安全套，将安全套从丝袜圆筒中间穿过，将套套头部拉出并用胶带粘在圆筒外壁上（一定要粘牢），再将套套开口的根部用力张开并先下翻下箍在圆筒外壁上，这样一个逼真的阴道就算大功告成了，使用时在小弟弟上涂抹上水性润滑剂，不要犹豫插入吧，那种感觉一定会让你欲仙欲死。

本狼在闲暇之余做了两个这样的自慰器，一个放的丝袜少些，插入时向阴道的感觉，另一个放的丝袜多比较紧，那种感觉像肛交，有时本狼把两个绑在一起卷在被子中间，一边看着黄片一边压着被子上下换着插，那感觉狼友们自己想想吧，总之有了这个发明之后本狼生理需求得到了极大的满足，也希望本狼的发明对广大狼友有一定的作用。。

【利弊分析】：利：在家自己玩，逼真程度高，相对于找小姐是超级安全便宜。弊：买丝袜要花一些钱，做完后小弟弟上有润滑液要清洗，东西要收好免得被别人发现丢人。

2、怎么样爱爱高潮

01、先玩玩性交游戏。如果你直接性交，你就难以达到高潮。如果你先亲吻、抚摸、口交至少10～20分钟，那么当你进行做爱，你应该较容易达到性高潮；

02、睁开眼睛性交。与伴侣连结能使你专注于彼此和高潮。做爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉；

03、做爱时控制呼吸。若你在做爱时屏息(或喘不过气)，你的身体就难以进入高潮。自始至终保持呼吸顺畅；

04、注重性交进行时。别让心思游荡，专注精神，享受正在做爱的快感； 。

05、做爱要用对体位。如果你知道哪种体位最易使你达到性高潮，就在准备达到性高潮时进入那体位；

06、性交时使骨盆相互靠近。这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨；

07、选择上位做爱姿势。在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触，因此较易获得高潮；

08、性交时用手爱抚。当他的阴茎在你的阴道内时，用手刺激阴蒂以达到性高潮；

09、以适当节奏冲刺。当你准备达到性高潮，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度；

10、控制性交射精。男人必须能认出不归点前的感受，等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋，以便随时让性高潮来到。