生活中有些女人难免会忍不住要自慰，其实自慰是人正常的生理行为，女人自慰的时候，要注意私处的卫生与健康。对于女人来说，自慰的快感有些时候会远远超过性生活快感，那么女人如何自慰爽到爱液直流？女生如何自慰最爽？下面为大家介绍下。

1、自慰的技巧

女人在自慰的时候总是不知道自己到底用过多少真正成型的自慰两性技巧，女性自慰器但是在她们的潜意识里面，她们一直都希望自己能够掌握几套属于自己的自慰手淫方式。小编为了广大MM的需求，特意找来了以下自慰两性技巧以供使用：

呵痒

平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。

水嬉

这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的阴道，否则会引起伤害。

喷雾器

在沐浴时找一个喷雾器，阴道挺起向上，使喷雾器将水雾喷射在阴蒂上。移开莲蓬头,现在卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴蒂上，挤捏水管，改变水流强度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

枕头和家具

卧在地，下体抵住一物在地上移动来刺激阴蒂。女性自慰器在家具的一角上摩擦也能获得快感。

枕头

骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂。

振动器

然有些妇女会用这种电动玩具来刺激阴道或肛道，但事实上振动器主要是用来刺激阴蒂的，它们可以与其他用具一同使用，并可采用多种不同的姿势。

直接刺激

在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏乳头，用振动器刺激阴蒂。

臀击

在振动器之上，上下抽击。

穿透

振动器穿插阴户，有力、迅速，另一只手玩弄乳头。

肛道刺激

花口是个敏感的部位，许多妇女在手恋或夫妇性爱时都喜爱这个区域刺激的两性技巧，女性自慰器你可在刺激阴蒂或阴道的同时用手或玩具来自我实践。

2、过度自慰危害

一是长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感；

二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制；

三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦。

手淫不可成为习惯，尤其不可成为依赖性的习惯。手淫只能是婚前的临时自慰，而非性的正常归宿。所好者，男性手淫，由于手淫环境达不到女方阴道环境的刺激强度，所以婚后一般多能摒弃而改为正常的生殖器交媾。但是女性不然。女性由于阴蒂多不直接外露，生殖器交媾时常因阴茎对它刺激不足而不能产生深度的快感，以致使高潮难以出现。

有手淫史、特别是有依赖性手淫习惯的女性，在婚后一定要坚决地改造自己，与老公积极地配合，这样，才能体味出融融爱意之深刻。

少女手淫危害主要表现在心理上：在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，一旦发现这种行为不好时，她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。此后，她们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中。同时强烈持久的性心理冲动又必然引起头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆烽减退等现象，除了这些一般症状外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常，严重时会损害身心健康。

由于女性的解剖生理特点，其手淫造成的生理危害也是不能忽视的。

少女在手淫时，由于手和异物的不清洁，很容易将病原体种植于体内以致引起感染。