花椒不仅可以作为一种食材，而且还可以用来泡脚，用热水泡脚有许多的好处，加上花椒之后，功效也会有一些改变，食用花椒的时候会觉得花椒的刺激性比较大，花椒泡脚其实还比较温和，那么花椒泡脚有哪些好处呢？下面一起来看看吧！

1、花椒水的制法

用棉布包50克花椒，用绳子系紧，加水煮开后，用之泡脚，每天一次，一个花椒包可以用上一个星期，棉布包也可用丝袜代替。

2、花椒水泡脚的好处

(1)防流感

春季气温变化大，容易引起流感，常用花椒水泡脚可以有效防流感：用花椒煮水泡脚，然后按摩双脚涌泉穴100次，可以消除疲劳感，增强抵抗力。

(2)祛寒

腿部受到寒气的人群在低温天气常常出现腿部疼痛、酸胀症状，在阴冷天气尤其容易复发。中医认为寒从足起，只要做好脚部保暖工作，全身都会暖和起来。平时多用花椒水泡脚可以通血脉、调关节、散寒保暖。

(3)治脚后跟疼痛

用15~20克花椒加2升水一起煮成花椒水，待水温降至40摄氏度左右，泡脚15分钟左右，可以治疗足跟痛，主要是因为花椒具有辛温发散的作用。

(4)调理阳虚

花椒水泡脚有调理阳虚的作用。花椒煮水15分钟，凉到40度，开始泡脚，中间可以添加热水以保持水温，泡脚约20分钟左右，后背感觉温热有点冒汗，水量没过脚踝或更高一点，效果更好。可以改善阳虚体质的肚子发凉、夜间小便频繁的症状。

3、花椒水泡脚注意事项

花椒水泡脚最好在睡前半小时或饭后半小时进行。泡脚后直接睡觉会因为血液循环太快而难以入睡，最好是等足部稍稍冷却后再睡觉；饭后泡脚会导致血液流向下肢，引起消化不良。

4、花椒其他用法

1、花椒断奶回乳

取花椒6克，加大约400毫升水后浸泡约1小时后煎水至汁液只有200毫升，然后加入红糖30~60克，在断乳后当天趁热喝下后，坚持每天喝1次，1~3天后可以回乳。

2、花椒治疗痛经

花椒10克，胡椒3克，将两者研磨成细粉后用适量的白酒调成糊状，敷在肚脐眼处，可以在用伤湿止痛膏敷抹一层，每天1次能够帮助缓解因为寒凝气滞引起的痛经。

3、花椒治疗秃顶

取适量的花椒浸泡在酒精度较高的白酒中，浸泡约1周之后用干净的软布蘸取白酒涂抹在头皮上，每天可以进行数次涂抹。另外配合姜汁洗头，治疗秃顶的效果会更好。

4、花椒治疗痔疮

取1把花椒装入缝制的布袋中，封口后用开水沏于盆中，先用热气熏患处，待水温适宜时，再进行坐浴，大约20分钟即可，每天可以早晚一次治疗痔疮。

5、花椒治膝盖痛

取大约50克花椒压碎后取鲜姜10片，葱白6棵切碎后混合均匀装在布包内。然后将布包直接敷在膝盖疼痛的位置，上面覆盖一个热水袋，热敷半小时后取下即可。每天可以2次。

6、花椒驱虫蚁

如果是虫子进入耳孔，可以用花椒浸油后滴数滴花椒油于耳孔内，虫子会自然爬出；或者是厨房内有蚂蚁也可以放置鲜花椒帮助驱蚂蚁。

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