中国最具幸福感的职业出炉了，自由工作者位居榜首。到底什么样的工作能让自己获得满意收入的同时，还能具有幸福感呢？我老是不想上班，根本就没有任何幸福感。职业生涯才走了5年，我已经出现倦怠了，每天不想工作该怎么办？

1.换一份工作

在辞职跳槽之前你要好好考虑一下，为什么想要离职，是讨厌工作时间？地理位置？还是不喜欢你的老板？如果是这样的话，那你遇到的可能是环境问题而不是工作问题，此时就不能轻易跳槽了，而是要努力改变和适应这种状况。如果是工作的问题，你要分析为什么不喜欢你的工作？你真的在做自己想做的事情吗？是不是有什么事情在阻碍你的发展？这份工作是不是和你的职业生涯规划有很大出入？如果得到的是肯定回答，那就趁早换一份工作吧。只有做自己喜欢的事情，每天才会充满激情。

2.提高工作技能

工作了3到5年是最容易产生倦怠情绪的时期，每天做着重复的事情，没有任何创新，任何进步的话，人也会变得很消沉。建议在业余时间学习一种新技能，尝试不断挑战自己。无论是写作、编程、摄影或者别的什么，在以后的工作中你可能会用到这些技能，或者以后找新工作时成为自己的砝码，甚至是用来自主创业，关键是你能在学习之中获得成就感，久而久之，工作的倦怠感也就消失了。

3.培养兴趣爱好

兴趣爱好和技能培养的区别很大，后者更具利益和目的性，与工作非常相关，而兴趣爱好则是帮你真正的从工作中抽离出来。旅行、画画、骑车、烹饪、乐器等等都可以，在业余的生活中丰富你的生活，你会发现除了工作，生活中还有很多事情值得我们去做，这样就不会自怨自艾了。如果你精通某一项技能，还能发展一个兼职，何乐而不为呢？

4.收拾工作环境

清理一下你的工作桌，让杂乱无序变为简洁有序，一个干净整洁的办公环境能够帮助缓解你的焦虑情绪。换一个电脑桌面，清理一下电脑里保存的文档，提高工作效率，总结工作成果，会让人的心情更舒畅。同时也别忘了家里的卫生情况，当你下班的时候看到一个温馨的家，烦恼就会烟消云散啦。

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