现代男女比例严重失调，男多女少，所以导致很多男性都单身，有些男性是不想谈恋爱自动单着的，单更多的相亲失败，找不到对象而被迫单着的，男人单身太久，恋爱空窗期太长会影响男性心理和身体健康，那么单身久了会生病吗？单身病有哪些表现症状？

1、"单身病"的信号

又要一个人回老家过年了，单身的你做好准备了吗？“看了最近网上疯传的过年亲戚发言攻略，发愁啊。更让我受打击的是，最近一个相亲对象拒绝我的理由是，她的小姐妹说，单身时间长的男人会爱无能。”自从工作后就一直单着的男生晓阳前两天再一次相亲失败。难道单身太久真的有后遗症吗？

恋爱空窗期越来越长

“单身久男”相亲屡战屡败

有一种人是没有恋爱日子就要过不下去，不过，也有人大事小事都自己来，甚至发出这样的欢呼：“哦耶！还好现在是单身，单身超棒！”晓阳说，不否认自己曾经有过这样的感觉。“我总结过，尤其是以下这些时候：跟朋友玩得很开心时，不用担心回家的时间；自己赚钱自己花，可以完全为自己的兴趣烧钱；埋头加班时看，不用担心另外一半是否可以理解自己的工作情况等。”晓阳说，自从跟大学女友分手，有一度认为自己对爱情并不渴望，觉得只爱自己一个人。谈过几次恋爱，但发现恋爱空窗期越来越长，从个把月到超过一年，而且越来越享受单身。

但后来一件事情触动了晓阳。“有一次接到一个同样单身的朋友电话，他情绪低落，没精神。一问，感冒发烧了，再多聊了几句，他就跟我说，一个人真的不能生病啊，一生病就想结婚。”晓阳说，朋友甚至决定在这次病好了之后就去和一个感觉一般的相亲对象继续见面。“原因就是，这个女生在他病得最厉害的时候打电话来问候，并且表示要照顾他。我当时就完全理解了他的心情。单身时间长了，似乎容易接受暧昧，懒得去了解另外一个人，变得麻木，缺乏爱的行动力。”

于是晓阳前段时间展开了相亲车轮战。最近跟一个亲戚介绍的女孩相亲了，你来我往了一个多月，女孩提出不合适。虽然相亲失败的情况晓阳其实不是第一次遇到了，但没想到这次被拒的理由如此犀利：“单身时间长的男人，女人不能爱！”女孩对晓阳说，单身很久的男人看上去是个完美的黄金单身汉，但实际上多半都是宅男或屌丝，这样的男人不体贴，不知道什么是女人心。“单身说好听是宅一点，但不懂女人心或许是事实。”

单身或许影响健康

剩时代来袭，爱的能力退化

不等同于“嫁不出去”或“娶不到”，“单身”已成为一个中性词，并成为社会中一种全新的生活方式。“我国18岁以上的非婚人口达2.49亿”，这个数字，出现在由国家人口计生委培训交流中心最新发布的《2012~2013中国男女婚恋观调查报告》中。曾经各大卫视的电视荧屏上一拥而上都搞起了相亲节目，几年过去了，打开电视机发现这些相亲节目依然收视喜人，各种相亲网站、相亲中介依然生意红火。

不管是否享受单身，或许你还没意识到，“单身”已不再是个人问题，它成为了全社会都不能忽视的话题。

除了被人口学家认为会影响整个社会结构外，最近，不少国外媒体纷纷报道，单身生活方式可能存在多种严重健康隐患。《美国流行病学杂志》说，仅寿命方面，单身女性就比已婚女性低7~15年，单身男性低8~17年。《英国医学杂志》称，长期单身的人，年老后很容易出现比较严重的记忆受损或者失忆症状，患老年痴呆的风险也较高。此外，医学界认为，未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素，哺乳可降低患乳腺癌的风险。美国福克斯新闻网表示，单身时间太久会让单身汉的生活习惯成为性格的一部分，容易患抑郁症。

杭州知名婚姻情感专家凌子老师告诉记者，根据戴蒙德理论，失业者失业过久，工作技能就可能出现退化，所以他们很难再找到工作。同样，单身时间久了，往往爱的能力也会退化，比如说缺乏真诚和热情，缺乏浪漫的情怀，对一些机遇也抱着爱谁是谁的态度，相应地，对异性却反倒会增加许多要求。

“如果想要改变单身状态，那么就应该从摆脱孤独的生活方式开始，不善交际的人更应该给自己多创造一些和别人沟通的机会，提高自身恋爱能力。”（记者陈婕）

你是否患了“单身病”

美国福克斯新闻网给出了判断单身时间过长的一些信号。

1.认为异性反感你。

2.养成不良的饮食习惯，在橱柜里塞满微波食品。

3.喜欢与异性搭讪。

4.约会标准直线下降。

5.养了一只猫。

6.出于好奇而搞网恋。

7.把每个异性朋友都当成潜在的伴侣。

8.打游戏走火入魔。

9.开始考虑陪妈妈约会。

10.开始联系旧情人。

2、单身男人的性生活

1、摩擦物

俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。

2、阴茎的刺激

在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。

3、躯干摩擦

躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。

还是那句话，男人适当、偶尔手淫一次，对身体是毫无伤害，甚至还会有一些好处的。但每天手淫一次或者是多次，不出一星期，不但肾脏功能受损，还可能损伤性功能。特别是婚后的男人，千万不要认为自己身体很强壮，一天几次手淫毫无问题。真出问题的时候，你可别后悔哦！