生活中有很多关于两性的传闻，比方说鼻子大的男人生殖器也更大？其实这些是不科学的谣言，大家听听就可以了，但是男人都希望自己的阴茎大，就像女人都希望自己的胸部丰满一样，那么，阴茎如何增大增粗？怎样让阴茎变大变粗？

1、阴茎变大的方法

方法一：手术

这个方法，现在为大部分男人采取的行动，因为快速直接。效果还不错。但是费用要比别的高出很多，当然做个手术，留下疤也算是正常的了。

方法二：阴茎指压法

无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。

方法三：睡前按摩

1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2、大腿根部按摩临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增粗增粗阴茎，提高精力有一定作用。

方法四：“兜囊外肾”法

摩揉睾丸将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30—50次，再向左转30、50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊。固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。

方法五：加强锻炼

生命在于运动。社会发展得那么快，很多人都疏于锻炼。运动可以让身体更健康，刺激血液循环，自然会让阴茎充血量增多。

2、关于两性的冷知识

1、鼻子大的男人生殖器也更大。

有传言认为，鼻子大、无名指比食指短的男人性能力更强，事实上，在临床中，并没有任何研究证明这些因素与性功能有关系。

2、屁股大的女人性快感多。

一些男人认为女性屁股大，性爱时更容易达到高潮，生育能力也更强。实际情况是，女性臀部大可能会让曲线更美，但前提是腰要细，与能否高潮没有直接关系。

3、摩擦生殖器带来更多快感。

对生殖器刺激过多，会降低其敏感度，尤其女性，在前戏不足的情况下，碰触她的生殖器官会引起反感。更多的爱抚与亲昵胜过单纯刺激生殖器官。

4、爱盘腿的男人阴茎小。

有些女性认为，如果男人能够很容易地盘腿而坐，这意味着他的阴茎较小。这个滑稽的笑话只能证明盘腿的男性身体柔韧性好。