每个人应该都希望自己有一个光滑，透亮的肌肤，美丽的面孔是人人都羡慕的。虽然有的人长的很普通，但是有一身好的肌肤也能令自己美丽漂亮。我们经常都是涂抹一些化妆品来保养皮肤，或是多吃些水分丰富的水果，那你们知道能美容护肤的其他配方吗?

1、美容护肤茶的配方

●美肤茶配方

绿茶末适量、软骨素1克。

用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。

功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

●消脂茶配方

茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。

功效：治积食，减肥。

●护眉茶配方

隔夜茶适量、蜂蜜少许。

用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。

功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。

上文介绍的几款美容护肤茶，其美容的效果都很好。如果你对这些美容护肤茶感兴趣，那就赶紧来试一试吧。膳食美容的良方有不少，总有一款适合你。所以说，如果你想要护肤，不妨来试一试膳食美容法。

2、瘦身茶

清热型

对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。

使用药材：

决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。

绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。

健脾型

对象，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。

使用药材：

薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。

黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。

茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。

以上就是几款瘦身茶的配方了。其实，这些瘦身茶来制作的时候，也是利用中医减肥的原理，来用中药减肥。不是每个人都适合瘦身茶的，所以，在你饮用瘦身茶之前，你最好先来了解自己的体质是否适合。