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疲劳
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2017-06-23
现在有很多人经常出现身体劳累的情况,特别是上班族,他们的工作压力大,还有从事体力劳动的人,很容易产生疲劳感。同样的学习也会产生压力,很多学生因为学习压力过大,身......
心理压力过大如何缓解?心理压力过大的表现有哪些?[图]
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2017-06-23
生活中许多人都存在有很大的压力,而面对巨大的压力如果不能有效地缓解,就非常容易造成一些心理疾病,所以人们都会通过一些方法来帮助自己缓解心理压力过大,那么心理压力......
压力大会疲劳怎么办?压力大很累怎么缓解?[图]
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2017-06-23
随着人们生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大,很多人不仅面临着生活的压力,还面临着工作的压力,当然还有很多其他的方面给自己带来的压力,压力太多会让人有疲劳感......
远离过劳死的办法有哪些?缓解白领疲劳的法宝有哪些?[
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2017-06-23
过劳死一般是指劳动者长期处于一种超正常的劳动时间和强度的工作状态导致的猝死现象,现在这种现象的爆发率越来越高,尤其是针对白领人群,因为他们的工作强度普遍较大,很......
如何快速缓解身体疲劳?身体疲劳的缓解方法?[图]
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白领吃什么抗疲劳?上班族抗疲劳饮食原则[图]
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2017-06-23
很多上班族在工作的时候都常常会有十分疲劳的感觉,而我们都知道这种状况是会影响到工作效率的,所以许多人就会采取一些措施来帮助自己缓解疲劳的状况,例如不少人就会吃一......
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很多老年人都非常注重养生的问题,饮食养生是比较常见的一种方法,老年人对于饮食还是比较讲究的,平时老人可以喝一些汤,汤具有很好的滋补作用,能够补充许多的营养物质,......
哪些习惯有助长寿?老年人饭后该怎样养生?[图]
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2017-06-23
老年人的体质一般都比较差,所以在日常生活中一定要多加注意饮食和生活习惯,避免因为饮食和生活习惯不好影响身体的健康。其实要想保证好的身体状况,除了要保证良好的生活......
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