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很多减肥的人都会选择跳舞，跳舞是一项愉悦身心的运动。跳舞可以帮助人减肥，也可以强身健体。跳舞还能使我们拥有完美的身形，提高我们的气质。跳舞也是一项消耗卡路里较大......

人一旦年纪变大了，身体的各项机能就会下降，尤其是当你年纪大了又嘴馋的时候，你就会愈发感觉到自己的无能为力，因为身体机能已经出现了问题，我们就不能再像年轻的时候那......